Si že »tam«? Zaženi menometer in ugotovi!
Odgovori na nekaj vprašanj in preveri, kako ti kaže s simptomi menopavze, kaj to zate pomeni in kako si lahko pomagaš.
Čas odgovarjanja: do 2 minuti
Kaj ti prinaša program Hormoni v harmoniji?
Bogato vsebino s ključnimi informacijami o spremembah pred menopavzo, v menopavzi in po njej ter konkretne nasvete in napotke, da boš živela sproščeno, izpolnjeno in zdravo tudi v zrelem življenjskem obdobju.
Kako deluje program?
Vsak dan 60 dni zapored se ti brezplačno odklene nova zanimiva vsebina. Tudi ko se program izteče, ohraniš dostop do »knjižnice« člankov, nasvetov, napotkov, receptov ...
01
02
03
Video vaje hormonske joge
Vadila boš hormonsko jogo – ima izjemen učinek na ravnovesje hormonov in ne zahteva predznanja.
Zdravi recept
Spoznavala boš hrano, ki pomirja, hrano za lepo polt in kožo, hrano za zdrave kosti...
Sproščanje in umirjanje
S sprostitvenimi tehnikami se boš lažje umirila in bolje spala, izboljšala spomin in koncentracijo...
Nasveti in napotki
Spoznavala boš najpogostejše simptome menopavze ter načine, kako jih naravno in varno omiliti.
Tedenski izzivi
Nove navade boš lažje usvajala tudi s preprostimi tedenskimi motivacijskimi izzivi.
(Po)moč skupnosti
Nisi sama! Zastavila boš lahko vprašanje strokovnjaku in prebirala, kaj najbolj pesti druge ženske.
KLINIČNO DOKAZANO:
ZMANJŠANJE UTRUJENOSTI
IN IZČRPANOSTI
ZMANJŠANJE TEŽAV
Z NIHANJEM RAZPOLOŽENJA
ZMANJŠANJE TEŽAV V SPOLNOSTI
ZMANJŠANJE VROČINSKIH OBLIVOV
Začni s programom že danes.
Pridruži se 60-dnevnemu programu in že danes prejmi prve vsebine.